HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Amazon.co.jp: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set : DVD

Amazon.co.jp: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set : DVD。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。s-l400.jpg。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。30-Minute At-Home Strength Training Workout | BODYPUMP | LES。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。ativafit 可変式ダンベル　2.5kg〜25kg。調整可能ダンベル 40kg 黒②。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。専用品 iROTEC アイロテック ダンベルプレート 10kg 2枚。1枚　VILLAIN 20 KG バンパープレート ②ヴィラン。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。FLYBIRD トレーニングベンチ バーベル付き　ベンチプレス。A7 violet tiger CROP BAR GRIP サイズXS。腰を鍛えることに特化しています。VILLAIN コンペティションバンパープレート(1枚)。新品 懸垂マシン ぶら下がりトレーニング 7in1多機能 耐荷重200kg。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。リーディングエッジ スクワット ベンチラック セーフティーバー付き。鬼プロ　ニースリーブ　A級Ｌサイズ(S級相当)。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。ダンベルシャフト。★期間限定★50mm 180cm+10kg×2枚。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。トレーニングベンチ 折りたたみ式 高さ調整可能。【からあげ】イノヴェイト F-LITE235。バーベルは、付属していません。エムティージー シックスパッド アブズベルト S/M/Lサイズ